Dans notre blog précédent , nous avons expliqué comment une corde de combat au profil fin vous permet de gagner de la place. Nous voulons maintenant vous montrer comment lacorde de combat la plus compacte vous permet d'obtenir d'importants gains de forme physique.
Si vous lisez ceci, j'espère que vous possédez déjà l'Hyper Rope et que vous profitez des avantages d'une empreinte de 6 pieds pour vous entraîner.
Vous comprenez probablement également sa gamme de créativité et sa polyvalence dans une variété d'espaces, grâce à son profil mince et élégant.
N'oubliez pas que nous parlons d'une corde de combat de 10 pieds de long lorsqu'elle est doublée.
Ensuite, lorsque vous vous entraînez avec, celui-ci se rétrécit encore plus, jusqu'à une empreinte de 6 pieds.
Si vous lisez ceci, j'espère que vous possédez déjà l'Hyper Rope et que vous profitez des avantages d'une empreinte de 6 pieds pour vous entraîner.
Vous comprenez probablement également sa gamme de créativité et sa polyvalence dans une variété d'espaces, grâce à son profil mince et élégant.
N'oubliez pas que nous parlons d'une corde de combat de 10 pieds de long lorsqu'elle est doublée.
Ensuite, lorsque vous vous entraînez avec, celui-ci se rétrécit encore plus, jusqu'à une empreinte de 6 pieds.
La corde de combat la plus compacte = faible impact et gains importants
Regardez notre entraîneur résident et conseiller en conditionnement physique, Jeremy, démontrer l'utilité de l'Hyper Rope. https://www.youtube.com/watch?v=ST3pQRldyHM Comme vous pouvez le voir, la corde de combat compacte change tout le jeu d’entraînement à la corde de combat. Les aspects à faible impact de la corde Hyper Rope ajoutent de nouvelles dimensions à votre entraînement. La longueur raccourcie réduit le couple sur les articulations des épaules et s'adapte à presque tous les espaces dans lesquels vous pouvez la placer. En réduisant l’impact de l’entraînement, l’Hyper Rope s’adapte bien à divers groupes d’entraînement et à diverses données démographiques, comme le vieillissement actif et les patients en réadaptation/thérapie. En plus de cela, cette corde de combat constitue une belle association avec n'importe quelle salle de sport de garage ou, comme vous pouvez le voir, dans des applications d'entraînement en partenariat. Alors d’où viennent ces gains importants ? L’entraînement sans ancrage permet à l’Hyper Rope d’exécuter des mouvements dynamiques dans tous les plans et directions. Cela débloque davantage d’avantages et peut améliorer l’efficacité de vos gains d’entraînement. Ce sont les mêmes avantages de haute qualité en matière de remise en forme que la science nous a déjà montrés.Se laisser entraîner dans ces gains
Heureusement, nous avons déjà abordé ce sujet et nous n'allons pas vous faire perdre votre temps. Cela dit, assurez-vous de lire ces deux prochains blogs à votre guise, car ils font partie de nos blogs de corde de combat les plus populaires. Les gens les ont lus et ont cliqué, c'est un jeu de mots, nous pensons donc qu'ils constituent de très bonnes sources d'information. Venez ici pour découvrir toutes les dernières informations sur les avantages de l’entraînement à la corde de combat. Une fois que vous êtes convaincu des avantages de l'entraînement avec des cordes de combat, passez par ici pour un guide complet pour débutants sur l'entraînement avec des cordes de combat . Vous avez encore faim d'informations sur l'entraînement à la corde de combat ? Voici un article de haute qualité avec quelques gifs astucieux pour vous montrer les mouvements. Ils travaillent également avec un ballon Bosu et une corde de combat, tout comme notre entraîneur interne Jeremy Shore intègre un ballon Bosu avec un entraînement à la corde de combat. Ils ajoutent l'idée de remplacer un ballon Bosu par une boîte plyo. Enfin, si vous ne voulez plus cliquer, lire ou regarder, ceci est pour vous. Voici un tableau de corde de combat utile et rapide à analyser.
Attendez-vous à une brûlure de corde
Non, pas ce genre de brûlure causée par le fait de ne pas porter de gants et de laisser des couches de peau derrière. Les tresses en polyester douces et lisses de la corde Hyper Rope ne mettront pas une râpe à fromage entre vos mains. Nous parlons de cette brûlure d'entraînement . Imaginez toutes les options, tous les mouvements, tous les 2 pour 1 que vous pouvez réaliser avec cette corde de combat. Cette corde de combat vous remettra en forme.Imaginez la corde de combat la plus compacte dans votre main
Enfin, si vous avez des conseils, des astuces, des mouvements, des photos ou des vidéos à partager sur votre entraînement Hyper Rope, nous serions ravis de les voir. Envoyez-les-nous ou contactez-nous sur Instagram, afin que nous puissions rendre votre blog célèbre. Merci à tous d'avoir lu, restez géniaux, entraînez-vous dur.
