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Avantages et idées fausses courantes concernant l'entraînement à la corde de combat
Les cordes de combat, également appelées cordes lourdes, offrent plusieurs avantages en tant qu'outil d'entraînement, ce qui les rend populaires dans les salles de sport et les cen...
Obtenez de gros gains de forme physique avec la corde de combat la plus compacte
Dans notre blog précédent , nous avons expliqué comment une corde de combat au profil fin vous permet de gagner de la place. Nous voulons maintenant vous montrer comment lacorde de combat la plus c...
Exercices de cordes de combat pour la perte de poids et le cardio
Les cordes de combat pour perdre du poids sont peut-être le meilleur cardio que vous ne fassiez pas, et nous voulons vous débarrasser de la corvée du cardio de jardin, qui est aussi amusant qu'alle...
Guide complet d'entraînement de corde de combat pour les débutants
Guide d'entraînement à la corde de combat pour débutants
Nous adorons les cordes de combat ici, si vous ne l'avez pas encore remarqué. Les cordes de combat sont devenues de plus en plus populaire...
Osez essayer ces 7 mouvements d'entraînement à la corde de combat ?
En effectuant 7 mouvements de battle rope comme ceux ci-dessous, vous comprendrez pourquoi les exercices de battle rope sont devenus très populaires ces dernières années. Selon Jonathan Ross, porte...
