Vibration Plates for Osteopenia: Balancing the Research, Costs, and Functional Training Options - Hyperwear

Vibration Plates for Osteopenia: Balancing the Research, Costs, and Functional Training Options

Discover how vibration plates may support bone health, what independent research shows, and how to integrate functional training tools for greater value. Weigh the costs of vibration equipment, per...
The Benefits of Weighted Vest Training for Longevity: Muscle Mass and Bone Density - Hyperwear

The Benefits of Weighted Vest Training for Longevity: Muscle Mass and Bone Density

As we age we lose around 3-5% of muscle each decade. This leads to less mobility, increased fall risk, and a decline in quality of life. We also lose bone density - increasing the risk of life shor...
How Adding a Weighted Vest or Rucking Backpack to Your Walks Can Help Prevent Alzheimer's - Hyperwear

Comment l'ajout d'un gilet lesté ou d'un sac à dos à dos à vos promenades peut aider à prévenir la maladie d'Alzheimer

Découvrez comment l'ajout d'un gilet lesté à votre routine de marche peut contribuer à prévenir la maladie d'Alzheimer. Dans notre dernier article, nous explorons les recommandations d'experts, not...
Grip Strength and Longevity - Hyperwear

Force de préhension et longévité

Force de préhension et longévité : comment entraîner la préhension La force de préhension a toujours été un exploit impressionnant. Les hommes forts d'autrefois déchiraient des annuaires téléph...
The Critical Importance of Strength Training for Women During Aging - Hyperwear

L’importance cruciale de la musculation pour les femmes vieillissantes

Principaux avantages de la musculation pour la santé des femmes vieillissantes Les femmes ont des besoins uniques en matière de longévité qui sont souvent négligés. Beaucoup n'ont jamais touché ...
Brown Fat and Bone Health: The Surprising Connection You Need to Know - Hyperwear

La graisse brune et la santé des os : le lien surprenant que vous devez connaître

Activation de la graisse brune et santé osseuse : un lien surprenant Le tissu adipeux brun (TAB), également appelé graisse brune, est un type de tissu adipeux qui joue un rôle essentiel dans la ...
PEAK PERFORMANCE AGING: Weight Vest Workouts and Staying Rad - Hyperwear

PEAK PERFORMANCE AGING : Entraînements avec gilet lesté et maintien du niveau

Dans son parcours pour défier l'impact du vieillissement sur les performances de pointe, Steven Kotler découvre une nouvelle façon de déclencher le flow. L'ajout d'un gilet lesté réglable pour les...
Research: Weighted Vest for Osteoporosis? - Hyperwear

Recherche : gilet lesté pour l'ostéoporose ?

Le processus de conception original de Hyper Vest était axé sur les athlètes. Mais, plus tard, nous avons été surpris d’apprendre que tous nos clients n’étaient pas des athlètes. Nous avons appris ...